随着社会对家庭角色认知的不断深化，全职妈妈的身心健康与个人发展日益受到关注。近日，常州市青少年活动中心（未成年人成长指导中心）策划并实施了“温暖治愈的心灵对话——全职妈妈公益沙龙活动”。该活动旨在通过专业的心理辅导和经验交流，助力全职妈妈们探索自我价值，增强其内在力量，进而提升家庭和谐与社会融合度。

本次活动由心理咨询师胡娜老师主导，聚焦于全职妈妈的自我探索与成长需求。活动设计了一系列多元互动环节，包括角色认知画盘、生命角色曲线和情感共鸣圈的分享。妈妈们在老师的带领下，借助象征性的画盘，直观描绘出自己的多重身份与生活经历，以加深对自我角色的理解与接纳。通过分享各自的人生曲线和寻求情感共鸣的讲述，参与活动的全职妈妈们不仅获得了宝贵的个人成长体验，还学会了如何有效管理情绪，培养同理心，并在亲子教育中扮演更加积极的角色。更重要的是，她们深刻认识到自我关爱的重要性，即唯有自我充实与自我爱护，方能更好地传递爱与正能量给家人。

暑假期间，常州市青少年活动中心将持续聚焦全职妈妈的角色认知和实践的话题，从自我成长、心理健康、家庭教育等维度开展系列公益沙龙活动，为全职妈妈搭建一个温馨贴心的关爱赋能平台，帮助她们更好地认识自我、关爱自我、成长自我。