今年的10月10日是第二十五个“世界精神卫生日”，今年的主题是“心理健康 社会和谐”。

    10月10日上午，市德安医院走进红梅公园文笔塔广场，开展“世界精神卫生日”宣传咨询义诊活动，旨在进一步提高公众对精神卫生问题的认识，鼓励大众对预防和治疗精神疾病的关注，推动精神卫生工作的发展。

    此次活动医院安排了精神科、心理科、老年科等专家坐诊，还准备了百余份宣传资料发放。不仅如此，德安医院精神康复科的休养员们还带着他们亲手制作的工艺品来到活动现场进行义卖，展示他们的康复成果，吸引了不少市民驻足围观，义卖所得收益将全部用于休养员的康复治疗。

    据统计，全球约有4.5亿人患有不同程度的精神或行为障碍。其中，超过3.5亿人患有抑郁症，约2100万人患有精神分裂症。仅在中国就有超过1亿人患有精神疾病，而接受治疗的人数却只占全部病人的20%。除了经济原因外，很多精神病患者和家属没有认识到抑郁症等精神疾病的害处，或者害怕受到世俗偏见的歧视，讳疾忌医。

    德安医院精神科主任方惠民介绍说，精神疾病并不可怕。从心理健康的角度来讲，建议大家遇到一些压力的时候尽量能够想办法释放自己的压力，比如找朋友聊天，做一些户外运动或者是做些体育活动，实在觉得压力大不妨找心理医生倾诉。遇到压力及时缓解，在压力中更好的适应，这样才不容易患精神疾病。

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