【江南心国学大讲堂名师系列】第4讲——传统中医与现代养生
发布时间:2016-10-09 来源:文广旅局 浏览次数: 字号:【大 中 小】
10月7日下午,来自中医世家的中医硕士陈古一在民元里1号济美堂与大家一起探讨传统中医,并和大家分享中医的养生方法。
讲座开始,陈古一首先介绍了中医的发展历史:在鸦片战争之前,中国是没有“中医”这个词的,当时统称为“汉医”或“国医”。直至鸦片战争后西医传入,为了区分才有了“中医”。
中医主要讲究整体观念和辨证论治。以阴阳五行为基础,以“望闻问切”为方法,以中药、针灸、推拿、按摩等为方法,使阴阳调和,身体健康。
中医主要思想是治未病,也就是未病先防,既病防变。未病先防,主要是中医养生;既病防变,是指生病了就要及时治疗,控制疾病进一步发展。因此陈古一和大家分享了中医的养生方法。
最后,陈古一为大家列出了一些由他多年临床总结出来的药方。