反腐倡廉是关系党心民心，关系党和国家前途命运的大事，真正做到廉洁自律，以身作则，不断提高自身修养，抵制各种腐蚀思想,对于年轻人的成长是至关重要的。通过精读《从政提醒— —党员干部不能做的150件事》，受益颇深，编者从政治、组织、经济、公务、生活及社交等六大方面，对公务人员进行提醒，通过自查我认为，时时牢记十二个字，就能做好拒腐防变。

一、保持清醒。在发展社会主义市场经济，特别是当前全球金融危机的新形势下，要搞好反腐斗争，我们必须保持清醒的头脑，坚持以科学发展观统领各项工作，坚持思想、道德的纯洁性，摒弃低级趣味和庸俗作风。时刻保持清醒头脑，不断提醒自己：政治上做明白人，工作上做带头人，生活上做群众的贴心人，多与人民群众、普通老百姓做朋友，多向先进事迹、模范人物学习，要牢固树立“八荣八耻”的社会主义荣辱观。

二、加强自律。胡总书记在2007年10月15日“十七”大报告中指出：全党同志特别是领导干部都要讲党性、重品行、作表率。说到底就是要我们自我约束，自觉遵守党纪国法和社会公德。领导干部手中都握有一定的权力，这就更需要自律。大千世界，诱惑种种，稍有不慎，就会思想错位，行为出轨。轻者蒙人生污迹之羞，重者受身败名裂之辱，害人害己，悔之莫及。要拒绝腐败，抵御腐败，唯有管住自己，这就是防范在前的自律，也是摒弃侥幸，实实在在的规范修身。管住管好自己，可一生无悔一世无忧，若管不住自己，管不好自己，那就会居无宁日，痛悔交加，悔了自己，害了家人。所以在日常工作生活中要自觉做到公私界限分明，不义之财莫取，尤其在八小时工作以外的日常生活、娱乐活动、人际交往中，更加警惕，加重自律，管住自己，不贪图小利、不挥霍浪费、不以权谋私。

三、倍加珍惜。应该常常扪心自问：在工作岗位上自己付出了多少？自己进机关图什么？将来给后人留点什么？只有这样，才能珍惜自己现有的一切，才能心系群众，为老百姓多办实事。我们只有做到珍惜自己，才能自觉实践科学发展观，从思想上筑牢拒腐防变的堤防，经得起权利、金钱的考验。管住小节，始终保持清正廉洁，一身正气。《中国共产党纪律处分条例》、《安全生产法》、《国务院关于特大安全事故行政责任追究的规定》、《安全生产领域违法违纪行为政纪处分暂行规定》等法律法规规章，对安全生产领域违法违规行为提出了明确的要求，作为安监人，我们应自觉自愿拥护党的领导，支持和参与党风廉政建设和深入开展反腐败斗争，做到廉洁自律，自觉纠正部门和行业不正之风，加强自身业务学习，自觉增强廉政意识，增强纪律和法制观念，做遵纪守法、廉洁从政、勤政为民，切实转变作风、务实高效、开拓创新的模范。正确认识和处理好经济建设与党风廉政建设、经济发展与安全生产的辩证统一关系。与局党组从思想上、行动上保持一致，自觉抵制腐败，做到管住自己的口，管住自己的手，管住自己的腿，大力弘扬无私奉献精神，以党员标准来严格要求自己。

总之，我要认真学习党的路线方针、政策，学习专业知识，不断提高自身政治素质和业务素质，提高为人民服务的本领。在实际工作中，严格遵守单位制定的各项规章制度，服从领导安排，遵纪守法，爱岗敬业，认真履职，完成领导交办的各项工作任务。同时要树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉增强廉政意识，增强纪律和法制观念，以自己微薄的力量为构建坚固的安监大厦添砖加瓦。

         （作者单位：常州市安监局危化处   曹秋进）